2023 – ein Jahr mit unterschiedlichsten Herausforderungen und Facetten. In diesem Rückblick teile ich, wie essenziell gute Selbstfürsorge für den Umgang mit krisenhaften Situationen ist und wie ich für mich immer wieder zur inneren Freude finde. Dieses Jahr war für viele Menschen in vielerlei Hinsicht kein einfaches Jahr, auch für mich nicht. Neben den [...]
In meinem Jahresrückblick lade ich dich ein, mit mir einen Blick auf 2022 zurückzuwerfen. Für uns alle war es wahrscheinlich eine bunte Mischung und ein nicht immer einfaches Jahr. Corona, mit seinen langen Schatten. Der Krieg in der Ukraine, der unser europäisches Weltbild nachhaltig erschüttert. Die Klimakrise, die für die ganze Menschheit eine große [...]
Komfortzone verlassen oder geschah das nicht das ganze Jahr? Joggen würde mich aus meiner Komfortzone herausholen – das war der Plan. Im Mai fing ich an. Neun Jahre lang walkte ich zuvor 2–3 x die Woche und liebte es: Zeit für mich, mich bewegen, Natur und meine Gedanken laufen zu lassen. Das Frühjahr mit [...]
Im Hintergrund wird gewerkelt – was hat das mit sichtbar werden zu tun? Im Juni 2020 führte ich erfolgreich mein erstes Webinar durch und erkrankte noch am gleichen Tag. Ein fieser multiresistenter Keim beschäftigte mich in den folgenden vier Wochen. Drei Antibiotika mussten ran, wovon ich eines sehr schlecht vertragen habe. Ziemlich ausgenockt, startete [...]
Online durchstarten – ohne Menschen - (Netzwerke) geht es nicht - Jahresrückblick Teil I von IV - Im Januar entschied ich mich zu einem Coaching, um einige Altlasten aus meiner Familiengeschichte zu bearbeiten. Über die Jahre der Aufarbeitung meiner Traumageschichte merkte ich, dass bestimmte Themen mir wie treue Hunde folgten und sich nicht abschütteln [...]
Jahresrückblick – Intro Zum ersten Mal schreibe ich einen Jahresrückblick. Nie hat es sich mehr gelohnt zurückzuschauen wie auf 2020. Eine Aussage, die ich treffe, obwohl mein Leben generell erlebnisreich und intensiv ist (wie das so ist bei hochsensiblen Hochbegabten). Mein Rückblick steht unter einem Leitmotiv, das mich gefühlt schon lange begleitet: Sichtbar werden [...]
