Zentraler Wesenskern – spielerisch den Kern des eigenen Selbst finden

Von |2026-01-27T15:19:38+01:0010. Juli. 2019|Wesenskernspiel und Wesenskernansatz|

In diesem Beitrag erzähle ich, was ein Zentraler Wesenskern ist, wie man mit ihm spielerisch in einem Satz formuliert, was der Kern deiner intrinsischen Motivation ist und was dein Körper damit zu tun hat. Ihn zu kennen, ist ein Weg, dich aktiv und nachhaltig mit dir selbst zu verbinden. In schwierigen Situationen, in denen [...]

Sei kein Spielball

Von |2026-01-27T15:17:16+01:006. Apr.. 2018|Wesenskernspiel und Wesenskernansatz|

Sei kein Spielball. Gestalte dein Leben – spielerisch. Denke darüber nach, wer du bist, was dich ausmacht und was du wirklich wirklich willst. Komme weg von einem Leben, das dir widerfährt und gestalte mit. Tue es spielerisch. Anna-Marie Kühne hat mich bei der Filmvorführung: Die stille Revolution gefragt, ob ich einen Beitrag zur Blogparade [...]

Wovon träumst du?

Von |2026-01-27T15:14:20+01:0026. Nov.. 2015|Wesenskernspiel und Wesenskernansatz|

„Träume sind Schäume, alles Fantastereien. Komm auf den Boden der Tatsachen zurück.“ Solche Sprüche kennen wir alle. Wie viel allerdings von uns in unseren sogenannten „spinnernden“ Träumen steckt, erlebe ich eindrucksvoll im Wesenskernspiel. Stell dir vor, du schreibst alle deine Träume auf, so viele wie du hast. Ohne zu werten, ohne zu fragen, wie [...]

Ein Jahr Wesenskernspiel – eine Bilanz

Von |2023-09-18T15:07:59+02:0015. Aug.. 2014|Wesenskernspiel und Wesenskernansatz|

Das Erscheinen des Wesenskernspiels jährt sich heute am 15. August – ein guter Zeitpunkt, um Bilanz zu ziehen. Inzwischen ist die erste Auflage von über 80 Spielen ausverkauft. Die nächste und noch attraktivere Auflage erscheint um den 25. August 2014. Werdegang einer Spielidee Die Spielidee ist inspiriert durch den Ansatz von Frithjof Bergmann, der [...]

„Ich liebe es zu gestalten“ – ein Wesenskern erzählt.

Von |2026-01-27T09:40:40+01:0017. Jan.. 2014|Wesenskernspiel und Wesenskernansatz|

In diesem Beitrag erzähle ich eine Geschichte. Die Geschichte eines für eine Person wichtige Erkenntnis, über eine ihrer zentralen positiv besetzten Motivationen, die sie fast übersehen hätte. Hören wir ihr zu: Oh Mann, hat das lange gedauert. Seit vielen Jahren lebe und wirke ich als Wesenskern so vor mich hin. Jetzt hat mich Miriam [...]

Der Wow-Effekt – Sich selbst ausschließlich positiv begegnen

Von |2023-03-08T11:20:59+01:0025. Okt.. 2013|Wesenskernspiel und Wesenskernansatz|

Stell dir vor, du würdest dich einmal nur mit den positiven Aspekten deines Lebens beschäftigen? Lass den Gedanken einmal wirken. Wie fühlt sich das an? Wie würde sich das auf dich und deine Entscheidungen auswirken? Mit dem Wesenskernspiel kannst du diese Erfahrungen machen, leicht und spielerisch - und das wird deinen Blick auf dich und [...]

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