Sind das wirklich wirklich wollen und die Freude zwei Seiten einer Medaille? Folge der Spur der Freude! Stelle dir für einen genussvollen Moment vor, dass du zukünftig alle großen Entscheidungen aus der Perspektive der Freude prüfst und triffst. Wie du dich mit dem verbindest, was dein ganz persönliches Ding ist. Wie du eintauchst in einen [...]
„Ui, das knallt jetzt aber richtig rein", sagte die Coachee. „Habe ich eben wirklich gesagt, dass ich meinen jetzigen Job aufgeben will?“ Sie verlor ihre Fassung, als ihr unmittelbar klar wurde, dass sie das, was sie bisher beruflich getan tat, nicht mehr will. Sie will ihre PS auf die Straße bringen und das geht [...]
Komfortzone verlassen oder geschah das nicht das ganze Jahr? Joggen würde mich aus meiner Komfortzone herausholen – das war der Plan. Im Mai fing ich an. Neun Jahre lang walkte ich zuvor 2–3 x die Woche und liebte es: Zeit für mich, mich bewegen, Natur und meine Gedanken laufen zu lassen. Das Frühjahr mit [...]
Im Hintergrund wird gewerkelt – was hat das mit sichtbar werden zu tun? Im Juni 2020 führte ich erfolgreich mein erstes Webinar durch und erkrankte noch am gleichen Tag. Ein fieser multiresistenter Keim beschäftigte mich in den folgenden vier Wochen. Drei Antibiotika mussten ran, wovon ich eines sehr schlecht vertragen habe. Ziemlich ausgenockt, startete [...]
Online durchstarten – ohne Menschen - (Netzwerke) geht es nicht - Jahresrückblick Teil I von IV - Im Januar entschied ich mich zu einem Coaching, um einige Altlasten aus meiner Familiengeschichte zu bearbeiten. Über die Jahre der Aufarbeitung meiner Traumageschichte merkte ich, dass bestimmte Themen mir wie treue Hunde folgten und sich nicht abschütteln [...]
„Ich bin dies, und ich bin das, und ich bin auch noch etwas anderes! Ich weiß noch nicht genau, was ich bin, aber ich bin neugierig darauf, es herauszufinden!“ Elisabeth Gilbert: Big Magic Auf Twitter schrieb Hendrik Epe vor einiger Zeit: „Wie gelingt es euch, bei drölfzig Projekten Prioritäten zu setzen? Was zusagen? Was [...]
