Ein Teufelskreis der Kritik? Alle von uns kennen es, etwas ist schiefgelaufen. Mir ist ein Fehler unterlaufen. In dem Moment, wo ich es bemerke und ggf. überlege, was ich jetzt am besten mache, taucht sie auf: die innere Kritiker:in. Insbesondere Menschen mit hohem Können und/oder hohen Ansprüchen an sich selbst, wissen, wovon ich spreche. [...]
Stelle dir folgende Situation vor: Wir spielen im Coaching das Wesenskernspiel, erarbeiten den zentralen Wesenskern und kommen zur Visionsentwicklung. Und da, schon wieder, ein Kommentar! „Na ja, das ist wieder typisch für mich …“ Die Nebenbei – Kommentare In diesem Beitrag erzähle ich dir von den „Nebenbei-Kommentaren.“ Die kennst du mit Sicherheit. Während du etwas erzählst, [...]
Die eigenen Bedürfnisse wahr- und ernstzunehmen und dafür einzustehen, ist für viele Menschen eine echte Herausforderung. Das gilt insbesondere für Menschen mit einer ausgeprägteren Hochsensibilität, die vielleicht noch gleichzeitig stärker introvertiert und/oder schüchtern sind. Dafür braucht es Mut. Heute erzähle ich dir von einer beeindruckenden Erfahrung, mit einer Teilnehmerin eines Seminars, was ich kürzlich [...]
In meinem letzten Blogbeitrag hatte ich meine aktuelle Situation beschrieben, als eine, in der viel Umbruch und Veränderung anstand. Seitdem haben sich die Dinge für mich anders entwickelt, als erwartet. Ich hatte gehofft, dass das Schaffen eines Raumes, in dem sich das Neue zeigen und entwickeln kann, ausreichend wäre. Stattdessen brauchte ich eine richtige [...]
Das neue Jahr startete für mich mit vielen offenen Fragen, zusammengefasst lauten sie: Wohin geht meine Reise? Das letzte Jahr hat mich, wie so viele Menschen, vor große und kleinere Herausforderungen gestellt. Es ist ein bisschen so wie bei Mary Poppins, die auf dem First eines Daches steht und ihren Schirm öffnet. Sie weiß, [...]
Wow, in diesem Coaching habe ich mich selbst überrascht und ich erkläre in diesem Beitrag, warum ich so überrascht schaue. „Wie gelingt es mir, mich mit meiner Arbeit an meiner Produktidee zu verbinden, wenn ich total ‚draußen‘ bin?“ Das war das Thema meiner Coachee. Das kennen viele von uns: tolle Idee, man will [...]
