Die eigenen Bedürfnisse wahr- und ernstzunehmen und dafür einzustehen, ist für viele Menschen eine echte Herausforderung. Das gilt insbesondere für Menschen mit einer ausgeprägteren Hochsensibilität, die vielleicht noch gleichzeitig stärker introvertiert und/oder schüchtern sind. Dafür braucht es Mut. Heute erzähle ich dir von einer beeindruckenden Erfahrung, mit einer Teilnehmerin eines Seminars, was ich kürzlich [...]
In meinem letzten Blogbeitrag hatte ich meine aktuelle Situation beschrieben, als eine, in der viel Umbruch und Veränderung anstand. Seitdem haben sich die Dinge für mich anders entwickelt, als erwartet. Ich hatte gehofft, dass das Schaffen eines Raumes, in dem sich das Neue zeigen und entwickeln kann, ausreichend wäre. Stattdessen brauchte ich eine richtige [...]
Das neue Jahr startete für mich mit vielen offenen Fragen, zusammengefasst lauten sie: Wohin geht meine Reise? Das letzte Jahr hat mich, wie so viele Menschen, vor große und kleinere Herausforderungen gestellt. Es ist ein bisschen so wie bei Mary Poppins, die auf dem First eines Daches steht und ihren Schirm öffnet. Sie weiß, [...]
Wow, in diesem Coaching habe ich mich selbst überrascht und ich erkläre im Beitrag, warum ich so überrascht schaue. „Wie gelingt es mir mich mit meiner Arbeit an meiner Produktidee zu verbinden, wenn ich total „draußen“ bin?“ Das war das Thema meiner Coachee. Das kennen viele von uns: tolle Idee, man will auch dran bleiben [...]
„Ich bin dies, und ich bin das, und ich bin auch noch etwas anderes! Ich weiß noch nicht genau, was ich bin, aber ich bin neugierig darauf, es herauszufinden!“ Elisabeth Gilbert: Big Magic Auf Twitter schrieb Hendrik Epe vor einiger Zeit: „Wie gelingt es euch, bei drölfzig Projekten Prioritäten zu setzen? Was zusagen? Was [...]
Vor kurzem hörte ich hier in Hannover einen Vortrag von Ulrich Kasparick zum Thema „Klimaschutz zwischen Generationengerechtigkeit und Ökonomie - was auf uns zukommt“. Schlagartig wurde mir die Dringlichkeit des Themas bewusst, um nicht zu sagen, ich war ziemlich geschockt. Denn die Lage ist mehr als ernst. Im ersten Reflex dachte ich darüber nach, wie [...]
Spielen macht Spaß und die meisten Menschen spielen gerne. Was aber hat das Spiel im Coaching zu suchen? Die Geschichte von Merle Merle ist traurig. Ihr bester Freund ist gestorben und ihre Trauer ist heftig. Zu heftig findet sie, sie trauere unverhältnismäßig. Darüber wolle sie im heutigen Coaching sprechen. Sie will verstehen, warum sie [...]
Es ist trüb und duster an diesem Novembertag und ich walke. Im Moment ist in meinem Leben viel in Bewegung und noch nicht recht absehbar, wohin sich einiges entwickeln wird. Das ist anstrengend. Ich wünschte, es wäre einmal einfach nur leicht. Die Gedanken in meinem Kopf drücken und ich fühle mich nicht gut. Grübeln Aber [...]
Sinn-volle Sprüche, Sprüche und Inspirationen mit viel Sinn. Dich zu inspirieren - das ist das Anliegen meiner Karten, die ich seit langem auf Facebook und Twitter veröffentliche. Jede Woche (in der Regel am Dienstag) spüre und frage ich mich, was es diese Woche sein könnte. Die Worte entspringen meinen Impulsen und es macht mir viel [...]
In diesem Beitrag geht es nicht darum dein Leben aufs Spiel zu setzen, sondern in deinem Leben spielerisch(er) Entscheidungen zu treffen. Wie Entscheidungen zustande kommen Wir sind alle seit klein auf bestens trainiert, unsere Entscheidungen so rational wie möglich zu treffen. Das Für und Wider abzuwägen, Argumente zu suchen und anzubringen. Das bringt auch Ergebnisse, [...]
